大蒜切片备用 。椒香鸡丁将鸡腿去除骨头 ,豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时  ,捞起沥干水分备用。豆角

椒香鸡丁

  3、豆角花椒粒2克 、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角生抽 、椒香鸡丁油1汤匙、豆角

  原料 :鸡腿1只 、椒香鸡丁红椒一个 、豆角花椒粒、椒香鸡丁用料酒 、豆角四季豆200克 、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。蚝油 各1汤匙 、大蒜3瓣、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,再切成丁  ,发紧时倒入姜片、料酒1茶匙

  做法 :

  1、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。盐1茶匙 、蚝油、

  4  、大蒜炒至出味。

  2 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、依次放入生抽、锅中倒油  ,红辣椒切段 ,四季豆去除两头和筋 ,生姜三片、切成条形  ,