秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀深秋帷幕正式拉开

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，养生最易耗伤肺津，记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖夜渐长 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分适当保暖、养生记住“润、记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字规避季节性疾病。秋分遵循养肺润燥、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，自此昼渐短、润暖稳字