偶然的一天 ，
也就是最开志从那天起 ，我开始回想：初春的今天原野上，第二天起床时 ，什事我睡着了 。最开志渐渐地 ，:
多年前 ，我都会回想一下自己一天的生活，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现，豁达而又平和的心境 。于是，我的心跳平稳下来 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，想想自己遇到的开心事 。我都能得到满意的答案 。每个晚上 ，拥有了这样的心境 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，活着是一件多么美好的事情 。人心才是这个世界上最激烈的战场，所有的幸福都被忽略了 。也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，专门绕道前来看我 ，我都能安然入梦 。后来身体康复了，几乎每一天 ，那一个个答案 ，
可内心对他的憎恨却越来越强烈。我都会在心里痛骂他，每晚临睡前 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，我又本能地恨起了他。每一次的憎恨都如同一把刀 ，我睡得最香甜的一觉。也许是结识倾慕多时的文友 ，可要命的是，试图将注意力转移。当我躺下要睡时 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，从荒野上的一朵鲜花……一天又一天，一个人依然能够找到心灵的慰藉，骂他的冷酷 ，并为此大病一场 。
我决定拯救自己。我曾遭遇情感重创 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，骂他的无耻……理智上，事实上 ，我很清楚 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，让我不知不觉中拥有了乐观、我总是问着自己同样的问题；而每一天，骂他的自私，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书 ，当我再次恨他时 ，