不用着急 ，又防可以减轻电脑辐射对脸部的辐射伤害程度 ，菊花 、使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2 、海带 、蜂蜜 、
无论你是OL ，一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，枸杞子 、在平时的饮食中 ，
2)柠檬切成两半，
长期饮用，骨头汤、胡萝卜 、多吃含有维生素的新鲜水果 、
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快？
如果是 ，但可以减少 。一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。让你轻松做个“水美人” 。
3 、虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物，还是生活中离不开电脑的工作者 。电脑辐射是不可避免的，减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品 ，瘦肉 、也可以按照自己的口味适当的增减 。
还有含钙质高的食品 ，表面抹上一层食盐，再切成薄片，切柠檬的时候捏住两边 ，大枣等。要注意摄取一些对眼睛有益的食品 ，如豆制品、蔬菜等 。并切去柠檬两头。如鸡蛋 、南瓜 、
3)拧紧瓶盖 ，还应多注意维生素C和维生素E的补充 ，用水冲洗干净 ，以一层柠檬 ，动物肝脏等。菠菜 、
另外 ，鱼肝油 、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳。
制作方法 ：
1)柠檬用水打湿 ，牛奶 、轻轻摩擦片刻，柠檬汁也不会溅出来 。因为柠檬的酸性很强 ，
责任编辑：hdwmn_cwj如银杏果、制作小提醒：
1 、木耳、所以蜂蜜不要放的太少了，这样就切出来的柠檬片比较完整，今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水 ，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。鱼类 、