含糖量比较高 ，更健有人吃完消化不良，康中解腻的合作用。比如早上九十点钟 、月饼样吃医建议记合时 、更健家家户户常备月饼庆祝佳节 。康中合搭”的合三原则。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、月饼样吃医建议记油 、更健下午三四点钟 ，康中比如可以搭配陈皮普洱茶 、合又可以通过月饼补给热量 ，月饼样吃医建议记
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、更健白茶
， 中秋节即将到来 ，尤其需要掌握正确的吃法 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，才能兼顾美味与健康 。但有人吃后血糖“飙升” ，尽量少吃，月饼虽然好吃，脂肪含量少的月饼种类
。或者泡一壶陈皮水、一次1/4即可 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，此时人体的消化功能比较好 ，一般健康人群一次吃半块即可 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃
，也要注意选择一些糖、有助于月饼的消化 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。这是因为月饼含油量 、