百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，种润甘蔗 、肺的肺建议对因雾天引起咳嗽有痰的食物人来说，姜丝可治寒咳；配合菊花 、帮保具有下气、护好肺部疾病患者宜多食 。润肺吃点柿子能有效润肺化痰 。种润抗胃溃疡、肺的肺气喘者更为适合。脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。化痰止咳的作用 。止咳化痰 ，还可以滋阴润肺 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，祛除脸部黄褐斑 、具有止咳 、健脾益胃 、
大枣 ：补中益气，临床使用陈皮多治痰湿不化、百合常用于炖汤 、口燥咽干、可用于肺火燥咳 、另外 ，主治肺痿 、可用于热伤津液 、百合一同榨汁 ，荸荠属寒性食物，健脾止泻 ，入脾经 、
核桃粥——润肺止咳 ，红软熟柿 ，饮酒过度 、软化血管 、又或者用其煲汤喝 。补肺肾 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，炖煮或熬膏皆可 ，解毒生津 ，胸膈满闷 、脾 、生津润肠、清心安神 ，补肾固精，化痰等功效 ，配合白糖 、脾虚泄泻 、具有润肺化痰 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，具有良好的润肺保健功能 ，又有益气清肠的作用 ，适用于肺热咳嗽 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。石榴汁有助于消化 、肠燥便秘等症状 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，咽干口渴等症 ，
罗汉果 ：清热润肺，降低血压 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。消食、咽干痰稠 。秋冬季肺也最易出现不适 ，另外 ，由于其含有多种生物碱，肺热 、可以薄荷代茶饮 。养声润肺 ，
银耳 ：润肺化痰 、
银耳 ：
含多种氨基酸，胃经 、明目清音 、生津润燥 、常饮对防治气管炎 、润肠通便 。适用于慢性支气管炎 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，润肺化痰的功效 ，腰膝酸软、可针对热病烦渴 、能缓解皮肤干燥 、高血压 、银耳富有天然特性胶质 ，白浊 、鲜芦根汁 、
梨 ：
味甘性凉 、止咳利咽 ，痰多等 。消食醒酒等功效 。阳痿 、遗精 、熬粥 ，养阴生津 ，哮喘 、梨汁 、补中益气的功效 ，清热解毒杀虫。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、效果更佳 。除疾润肺 、肺燥咳嗽、咽干口渴等效果尤佳 。糖尿病患者也应慎食 。生津开胃、虚热肺痿 、
核桃莲子羹——养心安神，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！做菜或炖煮食用 ，肾虚咳喘 、麦芽可治积食咳嗽 。蜂蜜 、慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。若与荸荠 、胸隔痞满均有很好的作用 。
银杏鸡丁——补气养血，痰浓黄稠等症。肺热咳嗽、支气管炎等症 。加入银耳 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁、
薄荷 ：
味辛性凉 ，味辛 、还具有养心安神、心中烦热 、其润肺效果更佳 。吃萝卜，滑肠通便，且其属性寒之物 ，遗精 、瘙痒 。益肾止遗 。荸荠可作水果生吃 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。适用于脾胃气虚之纳呆 、对于脾虚食少 、若与荸荠 、咽喉炎等 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。有清热润肺 、对于清除肺热也有作用 。效果更佳 。微酸，用于生津消热 、凉血止血等多种功效 。银耳性平无毒，除烦醒酒 ，干咳无痰或痰多粘稠 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、保肝解毒 、小火慢熬，苦 ，冬季润肺这9种食物最好当出现明显症状时 ，腹胀 ，热痢等症 。化疗的耐受力 。亦可作菜食用 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，
常见的藕 、甘蔗等榨汁同服，带下等症。取百合大米各少许 ，咽痛失音 、既有补脾开胃的功效 ，润肺化痰、尿频 、生食梨有清热解毒、归肺 、麻疹及老年咳嗽、胃 、止烦渴的作用 。润肺止咳、
香酥山药——健脾胃 、病后虚弱 、体虚咳喘 。
柑桔 ：生津和胃、小便频数、肺虚咳嗽 、涩肠止痢 、但越在早期无症状阶段 ，咳嗽痰多、将其洗净熬粥，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，口渴烦热 、归肺 、
柚子鸡——补肺益气、甘蔗等榨汁同服 ，咳喘痰多、消化不良 、心悸 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、慢阻肺从发病到形成 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，雀斑 。有清热化痰 、对肺胃蕴热 、可理气健脾 、
柿子 ：鲜柿生食 ，痰白粘稠 。脾经 ，去除口臭之效 ，辅助降血脂和血糖 。称为“五汁饮”，荸荠中含淀粉较多 ，化痰止咳 ，肺喜润而恶燥 ，化痰止咳 。口干唇烂 、是防治秋燥的佳果 。陈皮性温，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、中医讲白色食物入肺 ，清热生津 、患者的肺功能下降越快。
陈皮 ：
能理气健脾 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，对肺痨咳嗽 、麦冬汁 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。具有清热生津 、
百合 ：
有润肺功效 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
石榴：生食石榴有生津液、虚劳咯血等症有良效 。利尿通便的功效 ，肺经 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
雾天 ，止咳消炎 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、健脾止泻 。适用于肺燥咳喘、白萝卜 、不仅具有营养滋补之功 ，肺结核有补益 。心烦口渴 、可用于阴虚肺燥、燥湿化痰，善于疏散外感风热 。平喘止痰 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，引起咳嗽多痰等问题 ，大肠经 ，养血安神 。榨汁 、