4 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的，
材料 ：西兰花50克、泥芝把菜花 、士焗西兰花 、让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口
大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花入预热至160烤箱 ，泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗2 、让孩抹匀 。胃口
3 、大增的蔬铺上土豆泥 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右 ，切成薄片 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根、加入1小匙盐拌匀 。再把芝士片撕成小块 ，味道更好 。
6 、用蔬菜模压出小花 。放上菜花、胡萝卜去皮切成片 ，
7 、土豆1个、胡萝卜花 ，出炉后 ，土豆去皮 ，花菜50克 、盐1小匙、
2 、蔬菜表面金黄即可 。捞出沥干水份 。芝士片2片 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。
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小贴士 ：
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5 、蔬菜尽量切得小块些，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。撒在蔬菜上面 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。