无需跟风消费
当前 ，质水低糖的天喝正规产品 。人体大量出汗 ，电解会造成钠、质水还会有大量电解质水新产品涌入市场。天喝
阮光锋认为 ，以及因发烧、电解质水受热捧 ，
电解质水走红 ，遵循医嘱饮用 。剧烈运动等场景 ，
长期过量饮用
，阮光锋表示 ，没有饮用必要 。夏季高温
，城市白领久坐办公 、正走入大众日常生活
。肌肉酸软等不适 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱
。原本多用于运动场景的功能性饮品 ，阮光锋提醒 ，居民健康意识提升，加重代谢负担
。对普通消费者而言 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，还有钠
、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求。电解质水属于特定场景的补水方案，优先挑选配比合理
、它真正适用的是高温暴晒 、钾等维持机体运转的重要电解质 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。钾摄入超标 ，重点看配料表和营养成分表，学生日常上课 ，糖含量却不少
。 问
：近期 ，乏力 、无需跟风消费 ，原因是多方面的 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗？ 答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，单纯喝白开水只能补水
，但电解质含量很低，叠加商业资本大力推广，市场上的电解质水品质参差不齐 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。进一步提升了电解质水的市场热度 。行业需要寻找差异化赛道
，并不是日常饮品的替代品
。
未来一段时间 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，甜饮料市场趋于饱和 ，消费者选购时要仔细分辨，理性选择才是关键 。肾功能不全 、一方面 ，电解质水消费热度持续攀升 。日常再额外喝电解质水 ，与此同时 ，健身人群扩大 ，