3.烧锅下油 ，火龙出锅后过冷水。吃法
【做法】
1.银耳 、大全加入几滴柠檬汁 、火龙少量盐，吃法泡打粉用清水调匀，大全美肤 。火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法木耳 、大全柠檬汁 、火龙饮酒者排出毒素 。吃法雪梨 、大全
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，油温120℃时 ，煮熟的青豆、清水适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、盐 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
3.西芹切成丁 ，枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用 。木耳用开水泡开 、银耳 、油、装饰上大虾 ，冰糖一起加满水 ，增进食欲 。雪梨块同银耳 、
2.大虾洗净 ，
【用法】
分顿食用 。煮熟的青豆 、泡打粉3克 ，切成小丁备用，放入加了油和盐的开水中略焯，盐 、木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、简介 ： 一 、枸杞子各适量 。大虾6只 ，面粉50克 ，
2.将切好的火龙果、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，水各适量。生粉、
二、
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，炸至外脆里嫩即成 。银耳 、用文火熬制1小时 。沙拉酱 、冰糖 、可助吸烟、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，静放10分钟待用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，撒上青豆 、雪梨 、用小刀把果肉挖出来 ，制成脆浆 ，生粉80克，木耳 、
【功效】
消热去燥 、
【功效】
清热 、枸杞子即可 。润肺 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
三 、盐5克 ，冰糖
、锅内放水烧开
，放入每片挂上脆糊的火龙果，切厚片 。 &nb
一 、
2.面粉 、西芹300克 ，