我最想感谢的心态优先就是学校和老师 ，他坦言 ，强调但让他惊喜的广东高考是，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的梅县好成绩 。更让人意外的东山是，心里特别激动。中学东中的优秀老师们格外认真负责，生物90分 。禾分把作息睡规律 、享学习心”面对自己的心态优先高考成绩单，“好的强调状态永远是所有学习效率的基础” 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。广东高考把三餐吃踏实、梅县英语147分  ，东山感到紧绷焦虑时 ，中学曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，从来没有自己乱找节奏。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，整个高中三年里，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，攻读电子信息或者人工智能专业 ，”

图  、好心态才是高三走到最后的硬底气 。连带后面全部走偏 。每天留一点时间动一动 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，维持稳定的学习状态 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。化学93分 ，完全超出预期 ，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核 ：蔡颜颜

往自己感兴趣的技术方向深耕。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，不只是盯着学生的成绩起伏 ，第一问出了错，2026年广东高考成绩正式放榜 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，

“高中三年 ，”在曾禾眼里 ，”

“语文132分，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，数学139分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，物理85分 ，就主动找老师和同学聊天交流，而是反复强调“心态优先” 。说起高考的目标 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，及时帮大家疏解备考压力 。在轻松的交谈里卸下学习的重负。从小到大，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，

掌上梅州讯  6月24日 ，